Coachning
Med rätt coachning når du ditt önskade läge - ditt mål - vad det än månne vara
Med rätt coachning kan du nå dina mål – oavsett vad de är!
Mental träning
Mental träning är nyckeln till både välmående och prestation. Precis som all annan träning behöver den övas regelbundet. Jag hjälper dig att hitta rätt verktyg för att utvecklas som både ryttare och person, så att du och din häst kan prestera i harmoni.
Vanliga utmaningar:
Nervositet
Spänning
Irritation
Omotivation
Trötthet
Osäkerhet
Ledsamhet
Vad vill du uppnå?
Tävlingsframgångar
OS-drömmar
Mer glädje i vardagsridningen
Ett härligt liv med hästar
Coachning
Hur går det till?
Vi inleder med ett samtal för att diskutera dina mål och utmaningar. Därefter skapar vi en plan som passar dig, med coachning som sker på plats, via telefon, FaceTime eller andra videomöten. Vi träffas regelbundet under en kortare eller längre period, beroende på dina behov.
Jag erbjuder även föreläsningar och workshops för både små och stora grupper – en inspirerande start på din resa mot nya mål!
