Med coachning når du ditt önskade läge - ditt mål - vad det än månne vara

Med rätt coachning når du ditt önskade läge - ditt mål - vad det än månne vara

Mental träning är nyckeln till fysisk prestation.

Mental träning är som all annan träning, man måste träna. Jag hjälper dig att hitta verktyg för att utvecklas som ryttare och person.

Mental träning gör att du kan hitta ett bra tillstånd för att kunna må bra och prestera tillsammans med din häst.

Vad är problemet?

• Nervös

• Spänd

• Irriterad

• Omotiverad

• Trött

• Ledsen

• Osäker

• Oinspirerad

Vad är ditt mål?

• Tävling

• OS

• Rolig vardagsridning

• Ett härligt liv

Som coach hjälper jag dig att nå dina mål, jag ställer utmanade frågor, du hittar svaren.

Hur går det till?

Vi träffas i ett inledande samtal och kommer sedan överens om hur vi går vidare. Jag coachar på plats, över telefon, Face Time eller andra videomöten. Vanligtvis träffas vi regelbundet i kortare eller längre tid.

Jag erbjuder föreläsningar och workshops för både små och stora grupper.